Jugar golf a menudo puede ser un dolor de cabeza. Pero los tratamientos avanzados para corregir las afecciones musculoesqueléticas agravantes, especialmente de la mano, la muñeca, el codo y el hombro, están haciendo que los atletas profesionales y de fin de semana regresen al circuito más rápidamente, dice el destacado cirujano ortopédico de mano y miembros superiores, Alejandro Badia, MD. Alejandro Badia MD. Uno de esos enfoques de tratamiento, el procedimiento Tenex mínimamente invasivo, alivia la tendinitis crónica y dolorosa en el codo, el hombro o la muñeca, una queja común de los golfistas, utilizando energía ultrasónica. Con un instrumento especial insertado a través de una incisión estenopeica, el cirujano aplica la energía en un entorno ambulatorio para descomponer y eliminar el tejido del tendón dañado, explica el Dr. Badia, fundador y director médico del Badia Hand to Shoulder Center y OrthoNOW®. Para los golfistas y otros pacientes que desarrollan dolor persistente en el hombro causado por estrés y enfermedades del manguito rotador, el Dr. Badia ha estado tratando eficazmente el problema con un implante bioinductivo de colágeno bovino, aproximadamente del tamaño de un sello postal.

Este implante promueve el crecimiento de nuevos tendones en la articulación del hombro y puede detener la progresión de la enfermedad del manguito rotador o prevenir que se vuelva a desgarrar un tendón que ha sido reparado quirúrgicamente”, afirma.

Otros avances en el tratamiento incluyen aprovechar las propias defensas naturales del paciente para mitigar la inflamación de las articulaciones, aliviar el dolor musculoesquelético crónico y reparar lesiones ortopédicas. El Dr. Badia, experto en ortobiología y medicina regenerativa, ha logrado resultados exitosos inyectando productos derivados de células madre y plasma rico en plaquetas en las articulaciones enfermas. "La interacción entre huesos, ligamentos, tendones y tejidos blandos de una articulación es compleja", dice el Dr. Badia, que ha tratado problemas musculoesqueléticos en atletas tanto aficionados como profesionales.

El golf requiere un uso armónico del hombro, la mano y la muñeca. Aunque el juego es un deporte de bajo impacto, la explosividad del swing mientras se agarra un palo puede ejercer una tensión tremenda en la infraestructura articular y causar un porcentaje sorprendentemente alto de lesiones dolorosas”.

Las estadísticas lo confirman. La literatura informa que hasta el 27 por ciento de los golfistas desarrollan "codo de golfista", debido al uso repetitivo de los tendones flexores del antebrazo durante un swing de golf. Otro 19 por ciento sufre lesiones en el hombro. Pero el Dr. Badia dice que el dolor profundo en la muñeca es la queja más común de los golfistas. De hecho, estudios epidemiológicos indican que, en golfistas diestros, tanto masculinos como femeninos, la muñeca izquierda es una de las zonas más habituales de lesión. En los golfistas masculinos, también suelen producirse problemas en el hombro izquierdo. Algunos expertos culpan a la mecánica inadecuada del swing de golf por las lesiones, especialmente entre los aficionados, pero, más comúnmente, los problemas ortopédicos se desarrollan como resultado del uso excesivo de la musculatura y las articulaciones o la exacerbación de otras afecciones subyacentes, como artritis, bursitis, tendinitis y síndrome del túnel carpiano. , explica el Dr. Badia. Especialmente susceptibles a sufrir lesiones son los golfistas de mayor edad que a menudo tienen trastornos articulares relacionados con la edad y no relacionados con el juego, como la osteoartritis, que degrada el cartílago de las articulaciones con el tiempo, y que tienden a jugar golf con más frecuencia que sus homólogos más jóvenes, dice el Dr. Badia.

El golf puede agravar la tendinitis subyacente de los dedos o la muñeca o la osteoartritis de la mano, lo que hace que estas afecciones se vuelvan extremadamente dolorosas y provoquen debilidad en la mano y pérdida de la fuerza de agarre”, dice el Dr. Badia.

Para una persona que tiene síndrome del túnel carpiano (STC), un trastorno de compresión nerviosa en la muñeca, un juego de golf de 18 hoyos puede aumentar los síntomas del STC, provocando entumecimiento y sensación de calambres en la mano. Los tratamientos estándar para aliviar el dolor articular leve o moderado incluyen la aplicación de calor húmedo o hielo en las articulaciones afectadas, el uso de medicamentos antiinflamatorios no esteroides de venta libre o medicamentos recetados, descanso, fisioterapia y ejercicios de rango de movimiento. Si los métodos conservadores fracasan y el dolor se vuelve crónico o intenso, el paciente debe consultar a un especialista en ortopedia lo antes posible para un diagnóstico y tratamiento adecuados, enfatiza el Dr. Badia. Para reducir el riesgo de lesiones y prolongar los años de juego en el campo de golf, el Dr. Badia sugiere:

• Aprenda a jugar al golf correctamente. Mantenga una buena postura. Impulse el swing de golf con suavidad, utilizando todos los grupos de músculos en lugar de depender de una o dos articulaciones. No hagas demasiado swing.
• Calienta durante al menos 10 minutos antes de jugar. Estire las manos, brazos, codos, hombros.
• Realice ejercicios de fuerza y flexibilidad al menos varias veces a la semana (diariamente, si es posible).
• Levante y transporte los palos de golf con cuidado. Los golfistas que transportan sus propios palos corren un mayor riesgo de desarrollar problemas en los hombros y la espalda.
• Evite pasar horas perfeccionando un swing o lanzando pelotas en el campo. Exagerar cualquier actividad no es bueno para ti ni para tu juego.

Bio: Alejandro Badia, MD, FACS, cirujano de mano y miembros superiores de renombre internacional y fundador de Badia Hand to Shoulder Center y OrthoNOW, una clínica de atención ortopédica sin cita previa. Es miembro de la Sociedad Estadounidense de Cirugía de la Mano, la Asociación Estadounidense de Cirugía de la Mano y la Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos. Es especialista en el tratamiento de todos los problemas relacionados con la mano y la extremidad superior, incluidos traumatismos, lesiones deportivas, reconstrucción de articulaciones, lesiones nerviosas y cirugías artroscópicas. OrthoNOWcare.com y https://originaldrbad.wpengine.com.